Ձերբազատվեք արյան բարձր ճնշումից 10 վայրկյանում

kardiologia_szakrendeles_jarobeteg_ellatas_vernyomas_meres_medicover

Այս միջոցները չունեն վատ հետեւանքներ, մատչելի են եւ տալիս են 100 տոկոսանոց արդյունք:

Արյան բարձր ճնշումը, որը հայտնի է նաեւ որպես հիպերտոնիա, համարվում է «լուռ մարդասպան», որը հանդիսանում է մի շարք հիվանդությունների պատճառը, իսկ երբ այն չեն բուժում, կարող է հանգեցնել ինֆարկտի կամ գլխուղեղի կաթվածի:

Ոչ ճիշտ սնվելը, սթրեսը եւ ֆիզիկական ակտիվության բացակայությունը համարվում են հիպերտոնիայի գլխավոր պատճառները:

Այնուամենայնիվ, կա մեկ հասարակ, սակայն չափազանց արդյունավետ միջոց արյան ճնշման բարձրացումը կանխելու եւ սիրտ-անոթային համակարգն առողջ պահելու համար:

Անհրաժեշտ է ընդամենը երկու մթերք ներառել ամենօրյա սննդակարգի մեջ եւ կմոռանաք դեղահաբերի, բարձր ճնշման եւ գլխացավերի մասին:

Դարչին

Բազմաթիվ հետազոտությունները ցույց են տվել, որ դարչինը կարող է նվազեցնել մեծահասակների սիստոլիկ եւ դիաստոլիկ արյան ճնշումը: Կես թեյի գդալ դարչին ավելացրեք ամենօրյա սննդակարգի մեջ, որպեսզի կանխեք արյան բարձր ճնշումը:

Սխտոր

Սխտորը կարող է անմիջապես իջեցնել բարձր ճնշումը: Այն լայնացնում է արյունատար անոթները, կարգավորում արյան շրջանառությունը եւ իջեցնում է ճնշումը:

Արագ ազդեցություն ունենալու համար կերեք մի կտոր սխտոր մի կտոր հացով կամ կտրատեք սխտորը եւ լցրեք աղցանի մեջ:

Խորհուրդ է տրվում ամեն օր օգտագործել 2-3 հատ սխտոր արյան բարձր ճնշումը եւ սրտի ու անոթների հիվանդությունները կանխելու համար:

Աղբյուր՝  kastory.ru

Թարգմ.՝ Էդիտա Աթոյան

Դիտվել է՝